Ludovic BONAMY
Finisher
10:24:08
222
M1 H
Français
NCA/Coten’trail
658
Classement
Général
11
Sexe
11
Catégorie
3
Info
Diff 1er
+2:30:09
Vit. moy.
8.7 km/h
Tracé
Voir
Ses temps de passage
| Point de passage | Classement | Passage | Temps | Vitesse | Dénivelé | |
|---|---|---|---|---|---|---|
15.2 km | 0 km 5 m Lesvrez | sam. 06:33 | 0:00:00 | - | 0 m+ | |
4.4 km | 15.2 km 60 m Roscanvel | 19 | sam. 07:56 | 1:23:20 | 11 km/h Vitesse effort 13.2 km/h | 307 m+ Depuis dernier pt 307 m+ 252 m- |
14.7 km | 19.6 km 67 m Pointe des Espagnols | 14 (+5) | sam. 08:17 | 1:44:27 | 12.5 km/h Vitesse effort 13.7 km/h | 349 m+ Depuis dernier pt 42 m+ 35 m- |
2.1 km | 34.3 km 15 m Fort du Petit Gouin | 11 (+3) | sam. 09:32 | 2:59:50 | 11.7 km/h Vitesse effort 14.1 km/h | 650 m+ Depuis dernier pt 301 m+ 353 m- |
1.7 km | 36.4 km 41 m Camaret | 6 (+5) | sam. 09:44 | 3:11:52 | 10.4 km/h Vitesse effort 13.5 km/h | 712 m+ Depuis dernier pt 62 m+ 36 m- |
3.2 km | 38.1 km 51 m Pointe du Toulinguet | 6 | sam. 09:54 | 3:21:23 | 10.8 km/h Vitesse effort 14.6 km/h | 772 m+ Depuis dernier pt 60 m+ 50 m- |
9.3 km | 41.3 km 58 m Pointe de Pen Hir | 6 | sam. 10:10 | 3:37:15 | 12 km/h Vitesse effort 14.8 km/h | 847 m+ Depuis dernier pt 75 m+ 68 m- |
2.7 km | 50.6 km 6 m Plage de Goulien | 6 | sam. 11:07 | 4:34:07 | 9.9 km/h Vitesse effort 11.3 km/h | 982 m+ Depuis dernier pt 135 m+ 187 m- |
10.3 km | 53.3 km 58 m Pointe de Dinan | 6 | sam. 11:23 | 4:50:09 | 10 km/h Vitesse effort 13.8 km/h | 1083 m+ Depuis dernier pt 101 m+ 49 m- |
9.9 km | 63.6 km 94 m Cap de la Chèvre | 12 (-6) | sam. 13:02 | 6:29:17 | 6.2 km/h Vitesse effort 8.1 km/h | 1390 m+ Depuis dernier pt 307 m+ 271 m- |
15 km | 73.5 km 7 m Port de Morgat | 13 (-1) | sam. 14:50 | 8:17:08 | 5.5 km/h Vitesse effort 7.4 km/h | 1736 m+ Depuis dernier pt 346 m+ 433 m- |
2.3 km | 88.6 km 10 m Le Ped Retour | 8 (+5) | sam. 16:42 | 10:09:22 | 8 km/h Vitesse effort 10.3 km/h | 2162 m+ Depuis dernier pt 426 m+ 423 m- |
90.8 km 91 m Arrivée | 11 (-3) | sam. 16:57 | 10:24:08 | 9.3 km/h Vitesse effort 12.6 km/h | 2245 m+ Depuis dernier pt 83 m+ 2 m- |
Son palmarès
| Année | Course | Classement | Distance | Dénivelé | Temps | Catégorie de course |
|---|---|---|---|---|---|---|
2024 | la bri'zeuse - l'ultra bri'zeuse | 5 | 50 km | 1400 m+ | 04:46:02 | |
2024 | diabolik de ragnar - diabolik de ragnar solo - 6 boucles | 8 | 49.5 km | 2640 m+ | 06:31:15 | |
2023 | festival des templiers - endurance trail | 96 | 99.9 km | 4228 m+ | 13:58:40 | |
2023 | high trail vanoise - htv | 12 | 70.6 km | 4670 m+ | 12:25:26 | |
2023 | la barjo ultra - la barjo ultra | 4 | 105.1 km | 2800 m+ | 10:27:14 | |
2023 | diabolik de ragnar - diabolik de ragnar solo - 6 boucles | 4 | 49.5 km | 2640 m+ | 06:07:20 | |
2022 | diabolik de ragnar - diabolik de ragnar solo - 6 boucles | 3 | 49.5 km | 2640 m+ | 05:46:47 | |
2021 | menestrail - grand menestrail de moncontour | 27 | 57 km | 1960 m+ | 05:57:32 | |
2021 | trail de la roche d'oëtre - super défi 17km + 90km | 1 | 107 km | 3080 m+ | 11:17:51 | |
2021 | la barjo ultra - raid de l'archange | 1 | 303.6 km | 3120 m+ | 61:07:04 |