- Stéphane ARZEL
- Loïc RETOUT
- Erwan RIOU
- Pierre-Herve VAILLANT
Courir à Ploudal
Finisher
22:15:23
1410
Courir à Ploudal
421
Classement
Général
55
Sexe
37
Catégorie
Info
Diff 1er
+7:03:07
Vit. moy.
7.4 km/h
Tracé
Voir
Ses temps de passage
| Point de passage | Classement | Passage | Temps | Vitesse | Dénivelé | |
|---|---|---|---|---|---|---|
2.3 km | 0 km 92 m Départ | ven. 18:03 | 0:00:00 | - | 0 m+ | |
1.1 km | 2.3 km 11 m Le Ped | 48 | ven. 18:15 | 0:12:03 | 11.5 km/h Vitesse effort 11.5 km/h | 0 m+ Depuis dernier pt 0 m+ 81 m- |
7.4 km | 3.4 km 19 m Pen Trez | 48 | ven. 18:21 | 0:17:57 | 11 km/h Vitesse effort 12.1 km/h | 11 m+ Depuis dernier pt 11 m+ 3 m- |
5.2 km | 10.8 km 13 m Route des Falaises | 50 (-2) | ven. 19:07 | 1:04:47 | 9.5 km/h Vitesse effort 11.2 km/h | 146 m+ Depuis dernier pt 135 m+ 141 m- |
9.1 km | 16 km 114 m Coaterel | 50 | ven. 19:44 | 1:41:14 | 8.5 km/h Vitesse effort 10.8 km/h | 287 m+ Depuis dernier pt 141 m+ 40 m- |
2.8 km | 25 km 152 m Kergoac | 61 (-11) | ven. 21:07 | 3:04:01 | 6.6 km/h Vitesse effort 8.3 km/h | 522 m+ Depuis dernier pt 235 m+ 197 m- |
4.6 km | 27.8 km 326 m Menez Hom | 56 (+5) | ven. 21:31 | 3:28:45 | 6.7 km/h Vitesse effort 10.9 km/h | 693 m+ Depuis dernier pt 171 m+ -3 m- |
4.5 km | 32.4 km 35 m Cosquer | 40 (+16) | ven. 22:05 | 4:02:17 | 8.2 km/h Vitesse effort 8.2 km/h | 693 m+ Depuis dernier pt 0 m+ 291 m- |
7.3 km | 36.9 km 14 m Tregarvan | 64 (-24) | ven. 22:35 | 4:32:49 | 8.9 km/h Vitesse effort 9.9 km/h | 747 m+ Depuis dernier pt 54 m+ 75 m- |
7.7 km | 44.2 km 12 m Argol | 55 (+9) | ven. 23:38 | 5:35:27 | 7 km/h Vitesse effort 8.3 km/h | 884 m+ Depuis dernier pt 137 m+ 139 m- |
8.5 km | 52 km 10 m Landévennec | 56 (-1) | sam. 00:27 | 6:23:54 | 9.5 km/h Vitesse effort 11.7 km/h | 1057 m+ Depuis dernier pt 173 m+ 175 m- |
9.7 km | 60.4 km 71 m Lomergat | 56 | sam. 01:36 | 7:33:19 | 7.3 km/h Vitesse effort 9.1 km/h | 1268 m+ Depuis dernier pt 211 m+ 150 m- |
3.7 km | 70.1 km 57 m Kergoff | 46 (+10) | sam. 03:08 | 9:05:03 | 6.4 km/h Vitesse effort 7.5 km/h | 1442 m+ Depuis dernier pt 174 m+ 188 m- |
73.9 km 13 m Espace Nautique - Lanvéoc | - | - | - | 1496 m+ Depuis dernier pt 54 m+ 98 m- | ||
15 km | 73.9 km 13 m Espace Nautique - Lanvéoc | 59 (-13) | sam. 03:38 | 9:35:46 | 7.3 km/h Vitesse effort 8.3 km/h | 1496 m+ Depuis dernier pt 0 m+ 0 m- |
4.4 km | 88.9 km 60 m Roscanvel | 57 (+2) | sam. 05:36 | 11:32:53 | 7.7 km/h Vitesse effort 9 km/h | 1758 m+ Depuis dernier pt 262 m+ 215 m- |
14.7 km | 93.3 km 67 m Pointe des Espagnols | 55 (+2) | sam. 06:11 | 12:07:51 | 7.6 km/h Vitesse effort 8.1 km/h | 1791 m+ Depuis dernier pt 33 m+ 26 m- |
2.1 km | 108 km 14 m Fort du Petit Gouin | 52 (+3) | sam. 08:06 | 14:03:49 | 7.6 km/h Vitesse effort 8.9 km/h | 2042 m+ Depuis dernier pt 251 m+ 304 m- |
1.7 km | 110 km 41 m Camaret | 55 (-3) | sam. 08:23 | 14:20:49 | 7.3 km/h Vitesse effort 9.2 km/h | 2095 m+ Depuis dernier pt 53 m+ 26 m- |
3.2 km | 111.8 km 51 m Pointe du Toulinguet | 54 (+1) | sam. 08:35 | 14:31:57 | 9.3 km/h Vitesse effort 12.1 km/h | 2147 m+ Depuis dernier pt 52 m+ 42 m- |
9.4 km | 114.9 km 58 m Pointe de Pen Hir | 54 | sam. 08:54 | 14:51:03 | 10 km/h Vitesse effort 11.9 km/h | 2208 m+ Depuis dernier pt 61 m+ 54 m- |
2.7 km | 124.3 km 6 m Plage de Goulien | 55 (-1) | sam. 09:53 | 15:50:33 | 9.4 km/h Vitesse effort 10.6 km/h | 2326 m+ Depuis dernier pt 118 m+ 170 m- |
10.3 km | 127 km 58 m Pointe de Dinan | 58 (-3) | sam. 10:08 | 16:04:55 | 11.2 km/h Vitesse effort 14.9 km/h | 2415 m+ Depuis dernier pt 89 m+ 37 m- |
9.9 km | 137.3 km 94 m Cap de la Chèvre | 56 (+2) | sam. 11:31 | 17:28:39 | 7.4 km/h Vitesse effort 9.4 km/h | 2692 m+ Depuis dernier pt 277 m+ 241 m- |
8.1 km | 147.2 km 6 m Port de Morgat | 53 (+3) | sam. 13:13 | 19:10:35 | 5.9 km/h Vitesse effort 7.6 km/h | 2987 m+ Depuis dernier pt 295 m+ 383 m- |
6.9 km | 155.3 km 4 m Estuaire de l'Aber | 54 (-1) | sam. 14:27 | 20:23:56 | 6.6 km/h Vitesse effort 8.1 km/h | 3171 m+ Depuis dernier pt 184 m+ 186 m- |
2.3 km | 162.3 km 11 m Le Ped Retour | 52 (+2) | sam. 15:51 | 21:48:29 | 4.9 km/h Vitesse effort 6.3 km/h | 3363 m+ Depuis dernier pt 192 m+ 185 m- |
164.6 km 92 m Arrivée | 55 (-3) | sam. 16:18 | 22:15:23 | 5.1 km/h Vitesse effort 7 km/h | 3447 m+ Depuis dernier pt 84 m+ 3 m- |
Son palmarès
| Année | Course | Classement | Distance | Dénivelé | Temps | Catégorie de course |
|---|